ГЛАВНАЯ страница | Регистрация | Вход| RSS Воскресенье, 03.07.2022, 20:29

Удобное меню
  • ТЕСТЫ
  • В помощь учителям
  • В помощь изучающим
  • Родителям
  • Скачать
  • Развлечения
  • Нашим ученикам
  • ЕГЭ-2010-2011
  • Teachers' Cafe
  • Info
    Поиск
    Категории раздела
    Советы родителям [373]
    Информация
    фотообзоры

    Каталог статей

    Главная » Статьи » Советы родителям » Советы родителям

    Как питаться при беременности
    Первоначальную консультацию по правильному питанию будущая мама слышит от своего врача - гинеколога. За время беременности многие женщины приобретают вес, который превышает норму (не менее 9 кг, но и меньше двенадцати за всю беременность). Причиной этому, может быть питание беременной женщины "за двоих", так как она переживает, что ребеночку недостает чего-либо. Врачи же рекомендуют беременным женщинам кушать также, как раньше, однако пища должна стать более калорийной. Употребление еды желательно небольшими порциями, 4-5 раз в день. Огромное внимание будущей мамочке нужно уделить качеству пищи. При беременности особенно опасны и недопустимы пищевые отравления. Поэтому нужно забыть о беляшах, чебуреках и прочей сомнительной еде. Во время беременности врачи рекомендуют не злоупотреблять рыбой и цитрусовыми. Это те продукты, которые впоследствии могут спровоцировать у ребенка аллергию. Рацион беременной женщины должен быть богат большим количеством фруктов и овощей, богатых клетчаткой. Не нужно избегать зелени, так как в ней повышенное содержание необходимого ребенку микроэлемента - фолиевой кислоты. Эта кислота особенно необходима в первом триместре беременности.
    Категория: Советы родителям | Добавил: pressa (24.02.2012)
    Просмотров: 2116 | Рейтинг: 5.0/1 |
    Дополнительный материал для Вас от сайта englishschool12.ru

    ЛЕКСИЧЕСКИЙ ТЕСТ
    Наша большая деревня
    Английский без английского

    Количественные числительные (Cardinal Nu... 
    Скачать решебник Баранов М.Т. Русский яз... 
    Новость для папы 

    Сочинение Основные темы и проблемы в ром...
    Рекомендованная литература для обучения ...
    Французский язык

    J.M.Barrie, The Adventures of Peter Pen 
    Обобщающий урок английского языка «Ameri... 
    ОБЪЕКТЫ ПРАКТИКО-ЯЗЫКОВОГО САМООБРАЗОВАН... 

    Всего комментариев: 0
    Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]
    Welcome
    Меню сайта
    Info
    Видео
    englishschool12.ru
    Info

    Сайт создан для образовательных целей
    АНГЛИЙСКАЯ ШКОЛА © 2022
    support@englishschool12.ru

    +12
    Все права защищены
    Копирование материалов возможно только при разрешении администратора сайта